HT-14 start måndag 25 augusti!

Måndag den 25 augusti sätter vi igång Wushu Stockholms höstterminsträning! Äntligen ska det wushu:as! 😉 För dem som inte riktigt vet vad wushu (kinesisk kampkonst) är, får ni gärna komma och titta på eller provträna, första tillfälle är gratis! Vi tränar kroppen allsidigt med uthållighets-, rörlighets- och styrkeövningar, genom träningen …

EM 2014 i Bukarest

Den 8-12 maj 2014 var det EM i Bukarest där Sebastian Radise från vår klubb tävlade i TaoLu. Jag själv var med som landslagschef för hela svenska landslaget med inte mindre än 6 utövare i sanshou och 2 utövare i taolu, samt som coach för taolu-utövarna vilket gjorde att jag …

The NanQuan seminar

As a reminder of the nanquan training at our workshop in Stockholm, here come some descriptions and explanations of NanQuan that I told or should have told during the nanquan seminar. Some NanQuan footworks DingBu – BanMaBu – GongBu T-stance + semi horse stance + bow stance Don’t stay long …

Sista träningsveckan för HT-2013

Hej, nu närmar vi oss slutet av höstterminen 2013 eftersom nästa vecka (v. 51) blir den sista träningsveckan i år. Så här kommer det alltså att se ut under nästa vecka: – måndag 17-18, träning på Adolf Fredriks skola. Efter passet kommer vi att sitta för årets sista styrelsemöte. Har …

Wushu Stockholm at the Baltic Open Wushu Cup 2013!

Tävlingen är över och vi är äntligen tillbaka hemma i Sverige. ”Men vad har hänt då?” undrar ni kanske 🙂 Wushu Stockholm åkte till Baltic open wushu cup med 3 tävlande, Michelle, Jonathan och Sebastian, och 1 domare/team leader, Romain/jag. Vi kom fram till hotellet i Tallinn på fredagen eftermiddagen …

Prova på – Wushu för skolor

Tidigare i år fick Wushu Stockholm bidrag från Idrottslyftet för utveckling av klubben. Vi använde det för att utbilda Matilda och Sarah som barninstruktörer under en helgkurs ”Plattformen” arrangerad av SISU Idrottsutbildarna. Nu har vi börjat samarbeta med skolor för att ge fler barn i Stockholm chansen att prova på …

taolu, wushu, kampsport, romain schwab, kung-fu, xubu, hagaparken,

Start med nybörjarträning på Wushu Stockholm IF!

Kom och träna wushu hos oss på Wushu Stockholm! Wushu är kinesisk kampkonst, och det vi tränar på nybörjarträning är grundläggande kamptekniker och rörelsemönster (taolu). Träningen anpassas efter deltagarnas nivå och innehåller uppvärmning, träning av slag-, spark- , förflyttnings- och hopptekniker, samt allmänna och specifika styrke- och rörlighetsövningar. Nybörjarträning startar …

wushusthlm, romain schwab, taolu, kung-fu, träning, kampsport

Affisch och infoblad till den kommande ChangQuan-kursen den 24-25 augusti 2013.

Välkommen till Wushu Stockholm IF!

Wushu Stockholm IF är en förening som lär ut WuShu, dvs kinesisk kampkonst. Vårt fokus ligger på TaoLu-träning, dvs rörelsemönster av kamptekniker som är en allsidig träning för kropp och själ. Huvudmålet för Wushu Stockholm IF är att få en dynamisk och demokratisk verksamhet som på bästa sätt utvecklar sina …