Hej alla! Jag antar att ni har spenderat ett bra påsklov med en del vila, vilket hoppas jag har också kombinerats med en del rörelseträning (när jag säger rörelseträning menar jag all typ av rörelse! Springa, cykla, simma, gå, stretcha, styrketräna, wushu:a, blablabla)! Nåväl, nu är det sista sträckan till …
Det är äntligen dags att sätta på dina träningskläder och inomhusskor för att komma och träna den kinesiska kampkonsten Wushu. Hos oss på Wushu Stockholm IF kommer du att få möjlighet att träna 3 gånger i veckan enligt följande: – Måndag, kl. 19-20.30 – Onsdag, kl. 19-20.30 – Fredag, kl. …
EM 2016 i Moskva! Två av våra medlemmar, Jonathan Nirmark och Mariam El Sayed valdes ut för att representera Sverige i Taolu på EM i Wushu i Moskva i maj. Jonathan med Nanquan och Nandao och Mariam skulle köra Changquan, Daoshu och Gunshu. Förbundet erbjöd mig möjlighet att följa med …
Ja, det blir träning under hösten! Jag har tyvärr haft det lite ”meckigt” för att hitta en bra lösning för att få bra tider i bra lokaler för våra grymma medlemmar som har frågat mig otåligt hur det blir då med höstterminen. Så här blir det: Vi kommer att köra …
Från och med förra veckan kan våra medlemmar också träna SanShou i den fräscha-fina lokalen på Tulegatan 35 i Vasastan (t-banelinjer grön/röd, t-banestationer rådmansgatan/tekniska högskolan). Det är tack vare ett samarbete med kickboxningsklubben Kalvhagen STHLM, som vi kan nu köra sanshou en gång i veckan på söndagar kl. 16.30-18. Det …
Hej, nu närmar vi oss slutet av höstterminen 2013 eftersom nästa vecka (v. 51) blir den sista träningsveckan i år. Så här kommer det alltså att se ut under nästa vecka: – måndag 17-18, träning på Adolf Fredriks skola. Efter passet kommer vi att sitta för årets sista styrelsemöte. Har …
Tidigare i år fick Wushu Stockholm bidrag från Idrottslyftet för utveckling av klubben. Vi använde det för att utbilda Matilda och Sarah som barninstruktörer under en helgkurs ”Plattformen” arrangerad av SISU Idrottsutbildarna. Nu har vi börjat samarbeta med skolor för att ge fler barn i Stockholm chansen att prova på …
Kom och träna wushu hos oss på Wushu Stockholm! Wushu är kinesisk kampkonst, och det vi tränar på nybörjarträning är grundläggande kamptekniker och rörelsemönster (taolu). Träningen anpassas efter deltagarnas nivå och innehåller uppvärmning, träning av slag-, spark- , förflyttnings- och hopptekniker, samt allmänna och specifika styrke- och rörlighetsövningar. Nybörjarträning startar …
Affisch och infoblad till den kommande ChangQuan-kursen den 24-25 augusti 2013.
Wushu Stockholm IF är en förening som undervisar i WuShu, dvs kinesisk kampkonst. Vårt fokus ligger på TaoLu-träning, dvs rörelsemönster av kamptekniker som är en allsidig träning för kropp och själ. Huvudmålet för Wushu Stockholm IF är att få en dynamisk och demokratisk verksamhet som på bästa sätt utvecklar sina …