• Välkommen till Wushu Stockholm IF!

    Wushu Stockholm IF är en förening som lär ut WuShu, dvs kinesisk kampkonst. Vårt fokus ligger på TaoLu-träning, dvs rörelsemönster av kamptekniker som är en allsidig träning för kropp och själ. Huvudmålet för Wushu Stockholm IF är att få en dynamisk och demokratisk verksamhet som på bästa sätt utvecklar sina …

  • Vad lär man sig som nybörjare?

    Träningen på Wushu Stockholm IF kommer oftast att innehålla de olika följande moment: Uppvärmning Stretching Grundtekniker Hopptekniker TaoLu-träning Fys Nedvarvning Den träning som du kommer att få som nybörjare kommer att stärka din kropp som helhet eftersom träningen innehåller många inslag av uthållighets-, styrke-, och rörlighetsträning. Förutom det kommer du att introduceras …

Start för träningsomgång 2 för HT21 på Wushu Stockholm IF

Vi har återkommit med träningar inomhus sen början av höstterminen där vi har tränat både tisdagar och fredagar kvällstid på respektive Hammarbyskolans södras och Skarpnäcks skolas gymnastiksalar. Nu fortsätter vi med träningsomgång 2 med två träningspass per vecka, tisdag och torsdag 18.30-20, i spegelsalen på Engelbrekthallen.Vi kör igång på tisdag …

sommarträning 2021 WS

Sommarträning 2021

Hej på er alla wushu-entusiasterna!Wushu Stockholm IF erbjuder nu en flexibel lösning för dem som är fast i Stockholm och vill träna wushu under sommaren!Det blir som följande: Schema:tisdag och torsdag 18.30-20 som bas med möjligt byte av tid/dag beroende på väder och/eller tränare. Plats: vid Eriksdalskolans löparbanor samlas vi …

Sommarträning 2020!

  Välkommen på Wushu Stockholm IF:s sommarträning 2020! start: måndag 22 juni 2020 slut: onsdag 29 juli 2020 Tid och plats: – …

Start för HT19 imorgon!

Imorgon är det äntligen dags att sätta igång Wushu-träningen! Vi kör överhuvudtaget Taolu, vilket är lite förenklat träningen av wushu-rörelsemönster (motsvarande Kata i Karate …

VT-19 på gång!

PÅ FREDAG ÄR DET DAGS! (sen måndag och onsdag osv såklart….) Ni är så välkomna allihopa att komma på Wushu Stockholm IF …